今日は健康診断でした〜。
8:15の受付でちょっと早めだったけど、頑張って行ってきたよ！

今回は早めだったせいか待ち時間ほとんどなし。
サクサク進んで1時間ちょいぐらいで終わっちゃった。

とりあえず、身長体重変わりなし。
コンタクトレンズをリニューアルしてたから視力は上がってた。
血圧も正常。

レントゲン、血液検査の結果は後日だからまだわからないけど、
多分なにもないんじゃないかと。
てか、なにもないはず！

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足の角質ケアに行ってきた～。
最近ウオノメが痛くてねぇ…。
ちょうどメールでクーポンが届いたから、60分の角質コースがなんと半額！
これは行かねばならんでしょう。

今日のメインはウオノメを取ってもらうこと。
ついでにサンダルの季節になる前に、踵もキレイにしておこうかと。

60分て結構長いよね～と思いつつ、
気がついたら寝てたからあっという間だった。
ハッと気づいたら、おにいさんが「終わりました～」って（笑）。

見事ツルツルの足をゲット！
普段から「なめらかかと」を塗ってるからガサガサな感じじゃなかったけど、
それなりに角質ってついてるものなのねぇ。
結構削られてた。

問題のウオノメもキレイサッパリ！
全然痛くないもんね～♪
これで当分快適に過ごせるよ。

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最近鼻水が…。
この時期だからイネ花粉に反応してるんだと思ってた。
目も痒いし。

でも、咳がイガイガして咳も出るんだ…。
こうなってくると風邪の疑いも出てくる訳で。
この前までポポちゃんが風邪引いてたからそれがうつったかなぁ？

ここで問題なのは、花粉なのか風邪なのか、それとも両方なのか。
どの薬を飲めばいいのかわからんじゃないか！
困るわぁ(￣◇￣;)

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風邪引いちゃったよ…。
会社でしんどいから用心してたのになぁ。

絶対営業のがうつった気がする。
かれこれ１ヶ月以上風邪引きっぱなしの営業がいてさぁ。
いい加減長すぎないか！？
風邪以外の病気を疑った方がいいんじゃないか！？
と思うわけで。

彼にうつされたのか他にも次々と風邪引きが増殖してて、
ついに私にもきたって感じ。
今のところ咳だけなので、
このまま治ってくれることを祈ろう。
熱なんか出ませんように～～。

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最近腰の状態があんまりよくない気がする…。
今までは痛いながらもそんなに気にせずいられたんだけど、
ここのところ普通に座ってても痛いんだもん。

ぎっくり腰ではないけど、だいぶ疲れが出てるとみた。
今日カイロ行ったら湿布貼られて、
２週間に一回来た方がいいかもって言われた～。

はー、腰痛知らずだったあの頃に戻りたい…。

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足の角質ケアに行ってきた～。
誕生日クーポンで半額だったし、
魚の目が痛くなっててヤバかったから…。

担当してくれたお姉さんに「立派な魚の目になってますね～（苦笑）」言われた！
いやもう、ホントに痛かったんだよ。
普段履かないちょっとヒールのある靴履いた時に「ヤバっ！」と思ったもん。

バッチリ取ってもらってスッキリ～♪
裸足で歩いても痛くなくなったよ。
でも歩き方が悪いせいか、どうしてもまたできちゃうんだよね…。
ひどくなる前にチョイチョイ通った方がいいかなぁ。

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今日は健康診断でした～。
バリウム飲んだよ！
やっぱり苦手だ…。
今現在、下剤が効いててお腹の調子がイマイチ。

朝ごはん抜きだったからつらかった。
駅から病院までがもう。
１０分弱ぐらい歩くんだけど、暑いしお腹空くしで大変だったよ。

でも、朝ごはん抜くとビックリするぐらい体重が減るね。
昨夜計った時と比べて１．８ｋｇも減ってて驚いた。
こんなに変わるんだ～。

今回は、心電図でちょっと手間取った。
いつもあっという間に終わるのに全然終わらないから
どうしたのかと思ってたら、検査の人が
「ちょっとリラックスしてみましょう。息を大きく吸って～吐いて～。
目を閉じて、はいリラックス～～」って言い出すから何事かと。

別に緊張してるつもりはなかったんだけどなぁ。
なんだったんだろう…。
結局無事終わったけど、驚いたよ。

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エステのおねえさんに
夏場は朝起きた時顔がベタつくのが嫌って話をしてたら、
「クレンジング使ってから洗顔するとだいぶサッパリしますよ」って言われた。

クレンジングって化粧を落とすものと思い込んでたから、
朝使うって発想はなかった。
早速今朝実行してみたら、本当にサッパリ感がかなり違う！
エステのおねえさん、さすがだわ。

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風邪ひいた～。
２～３日前からなんか頭痛くて、体だるくておかしいなぁと思ってたんだ。

その時は風邪なんだかなんなんだかわからなかったけど、
今朝起きたらのどが痛くて鼻声で…。
こりゃ風邪だわと。

熱はなさそうなんだけど、
ビミョウに体がフワフワしてるような感じなのが気持ち悪い。

明日から仕事だってのに…。
しかも土曜日も出勤日だってのに…。
困るなぁ。

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エステのポイントが溜まってたから、
デトックスティーをもらってみた。
便秘気味だからちょうどいいかもと思って。

で、飲んでみたらコレがすごい。
夜飲んでから寝ると、次の日の朝ちゃんとトイレに行きたくなる。
あんなに頑固な便秘だったのに！？って。
ポッコリお腹がペッタンコになるよ！
ついでに体重も減るよ！

本当はこんなのに頼らなくていいといいんだけど。
まあ仕方ない。
どうにもこうにも…って時にピンポイントで使うことにするよ。

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